親のコラム

正月や法事、親戚の集まり。「うちの子、もう何歳だっけ？」「最近どう？」――何気ない質問が、なぜこんなに胸に刺さるのだろう。我が子の障害について、親戚にどう話すべきか。話すべきなのか、それとも黙っているべきなのか。多くの保護者が、長年この問いを抱えながら集まりの席に座っています。

「孫はちょっと言葉が遅いだけ」「あなたの育て方の問題じゃないの」——発達障害や知的障害のある子どもを育てていると、実の親や義理の親からこうした言葉を投げかけられ、深く傷ついた経験を持つ保護者は少なくありません。

「かわいそう」と言われても、その場で説明や反論をする義務はありません。返事を短くする、その場を離れる、後で話すなど、自分に負担の少ない対応を選んでください。

写真を公開する前に、本人の意向、公開する目的、誰に見せるかを確認します。顔を隠しても、学校・場所・投稿時刻などの組合せで本人が分かる可能性を考えてください。

療育の発信では、確認した事実、書き手の意見、個人の経験を分けて伝えます。本人や他の家庭の生活を、読まれるための材料として安易に公開しないことが大切です。

保護者同士のつながりでも、参加頻度や話す内容を自分で選んで構いません。グループの情報をすべて追うことと、子どもに必要な支援を得ることは別です。

将来の心配を一晩で解決する必要はありません。「今日連絡すること」「今月確認すること」「後で考えること」に分け、必要な相談先につなぐところから始めます。

比べる気持ちが出たこと自体を責める必要はありません。比較している内容と、いま本人や家族に必要な支援を分けて考えてみてください。

短期入所の検討と、子どもを大切に思う気持ちは両立します。気持ちを無理に切り替えるより、本人が安心して過ごすための条件と、家族に必要な休息を分けて相談します。

怒りが強い時は、正しく説明しようとするより、本人と自分の安全を確保することを優先します。落ち着いた後に、疲れ・支援の不足・具体的な出来事を分けて考えます。